Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
grznma grznma • 6. decembra 2024 o 18:36 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Vincourt to Gruson | France

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,5 km
schedule Čas
00:57:37
landscape Nastúpané
187 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,9 km/h 50,5 km/h
Výkon 199 W 378 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 658 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

grznma grznma • Predvčerom o 16:21
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:28:55
landscape 0 m
grznma grznma • Predvčerom o 16:55
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Trenton to Bar Harbor | Acadia | Maine

trending_up 25,7 km
schedule 00:43:55
landscape 298 m
grznma grznma • Predvčerom o 17:40
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - 20 minute cool-down

trending_up 0,8 km
schedule 00:01:35
landscape 2 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Monty Python's Flying Pavé... Monty Python's Flying Pavé... open_in_new
0,80 km  0.2 %
 01:46
27,3 km/h
27,3 km/h 139 W 129 bpm 01:14
39,1 km/h
REPECHO LE HAMET REPECHO LE HAMET open_in_new
1,13 km  1.7 %
 02:19
29,2 km/h
29,2 km/h 191 W 141 bpm 01:35
42,7 km/h
Pavé Pont-Thibaut à Ennevelin Pavé Pont-Thibaut à Ennevelin open_in_new
1,29 km  -0.1 %
 02:09
35,9 km/h
35,9 km/h 204 W 148 bpm 01:49
42,5 km/h
Pavé Templeuve (Moulin-de-Vertain) Pavé Templeuve (Moulin-de-Vertain) open_in_new
0,54 km  -1.2 %
 00:55
35,6 km/h
35,6 km/h 163 W 150 bpm 00:45
43,5 km/h
Templeuve - Louvil Templeuve - Louvil open_in_new
2,07 km  0 %
 03:26
36,2 km/h
36,2 km/h 194 W 148 bpm 02:54
42,9 km/h
First Small Climb First Small Climb open_in_new
1,43 km  1.1 %
 03:05
27,9 km/h
27,9 km/h 196 W 148 bpm 02:15
38,2 km/h
20to30k 20to30k open_in_new
10,00 km  0.2 %
 17:34
34,2 km/h
34,2 km/h 197 W 148 bpm 15:10
39,6 km/h
Pavé Cysoing à Bourghelles Pavé Cysoing à Bourghelles open_in_new
1,40 km  -0.1 %
 02:28
34,0 km/h
34,0 km/h 176 W 146 bpm 01:55
43,7 km/h
Wannehain Wannehain open_in_new
1,20 km  1.1 %
 02:09
33,6 km/h
33,6 km/h 218 W 148 bpm 01:46
40,9 km/h
Pavé Camphin-en-Pévèle Pavé Camphin-en-Pévèle open_in_new
2,25 km  -0.1 %
 02:54
46,5 km/h
46,5 km/h 207 W 150 bpm 02:31
53,6 km/h
Carrefour de l'Arbre Carrefour de l'Arbre open_in_new
2,36 km  0.1 %
 03:05
45,9 km/h
45,9 km/h 227 W 153 bpm 02:30
56,6 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up